返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

6 _$ w# S, P# I  J( z2 A
材料:     5.39.217.770 U6 k. ~1 F% X9 V+ L" x- a
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
$ h3 [6 T& k9 u0 w$ ?公仔箱論壇
% e" I; d* \& i7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- Q4 x8 i; R9 _
調味:     
+ b* C; D  \6 K7 @+ t8 N, [鹽、胡椒粉適量
+ G: C" [; d3 @) l4 V/ J- u$ c6 u
* J& G0 I! a# R: z% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q# |4 j* l5 J2 y1 |# C! c做法:     
- x$ v* B- h# ^' T2 }6 Y5.39.217.771.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。公仔箱論壇- {% [5 Z/ Q9 [/ w8 l% W/ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x) P) K6 m2 K, N& [
2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
( M" X0 @# t6 T- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) E( j3 Y3 C8 a7 V! s9 {4 w- `' P
3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
4 h' [% m) ^* P  A0 }
+ ]1 }1 o9 H0 ~/ Q- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o- D5 x8 j7 q6 ^$ i) p, y9 H
5.39.217.77% y2 f  h3 u% X
- d* S! B: m# Y6 Q0 _# p7 a
返回列表