TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C4 W+ N3 w( Q" g( c* L
材料︰(2人用)
' @# [/ h, |# }4 R1 ?公仔箱論壇蔥.....1條
7 T |( F9 r& utvb now,tvbnow,bttvb薑.....2片( D. S: n. d1 k/ k) K8 J! I
香葉.....1片5.39.217.77* w T8 z- Z: I c2 m v
紅棗.....5粒
" L3 s) p* Q% D4 Q' I公仔箱論壇冰糖.....10克
" o9 o; |" T1 ~0 t0 p3 B5.39.217.77排骨.....300克公仔箱論壇1 Z" s3 i: a, d9 y9 N/ K; s. t
洋蔥.....1/2個) |4 B/ p! q# D1 T
上湯.....100克
9 S0 h# t5 @2 }" _/ z紅蘿蔔.....50克
( i, d% ?6 Q; w" K3 d% N; x公仔箱論壇白蘿蔔.....30克. s u+ I- O: @: Z" R
栗子.....10粒 (已烚及去殼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y! Q0 s! w1 Z
公仔箱論壇 b8 Y3 C7 {) } r; E* K9 o& z Q. l
) P7 ]8 _! ?% @' A: o
調味料材料︰
7 E& e' t% e, L4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒.....5克
' P C" o- A" b1 f! f# M% m x麻油.....2克5.39.217.77) I2 V8 t) V9 }3 p% x; b9 L7 E
蒜泥.....10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C# h2 z5 l" _* k1 x
奇異果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 Q# E9 v7 e1 P
鴨梨.....1/2個) ^. D; I: E- J5 E7 P! J
大蒜碎.....10克
) j; ~. s1 v9 N: {6 I( n黑胡椒粉.....2克5.39.217.771 o2 p6 w" C: w
韓國豉油.....100克公仔箱論壇. y _% ^6 ^ a9 R) S' \* [) Q
5.39.217.771 E0 e2 c4 P2 E1 g L2 i4 x, B2 y
公仔箱論壇 V' C: I [7 G7 @
做法︰
2 H! T8 |' c# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.排骨洗淨及汆水，盛起。公仔箱論壇6 J) t5 s$ n3 l) p
% ]& c: I' @+ L
2.排骨放入煲，放入?及薑，加水浸過排骨，中火燜30分鐘至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb! `3 D. L* N+ L8 y$ |- t4 \2 T
tvb now,tvbnow,bttvb9 R: H" \7 z$ i2 Y
3.準備調味料。將奇異果、鴨梨磨成蓉，加入其他調味料拌勻，備用。
! \$ ]" t* F$ q
, X& l: E! X9 ^# k6 R5.39.217.774.燜完的排骨取出，放入調味料中，拌勻，醃20分鐘。
0 X$ H# k; p' L. A- {3 l公仔箱論壇' B' B, E. w5 b9 i! l
5.紅蘿蔔、白蘿蔔及洋蔥，去皮切角，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& _( A \ ?; Q3 r" A3 Q
7 V& \7 A) f# E' j& L4 O6.將醃好的排骨，加入上湯、冰糖、紅棗、栗子、香葉、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋蔥，中火燜1小時至排骨入味即成。
8 z% r# R9 S+ \6 R. E7 Etvb now,tvbnow,bttvb
* l8 ?0 P. G4 w2 T3 f7 c$ C
) B$ ^! S3 F$ X6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：
- C! C) ]2 c' r8 R燜排骨時，小心看火，若煮至乾身，可加水進去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s6 h" r0 C/ u1 a) G. `
* T- I. D7 q1 a9 utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-25 05:05 AM
| 