返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 要青春不要痘

青春痘,又叫暗瘡,醫學上稱為痤瘡,無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基:+ E# L% Y: V1 L

3 H8 A+ `, r/ Z, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一)陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲,風熱入體內,與體內的濕、熱相結合而發病。# R+ `- b8 i) _, F0 r

% O; I  D+ m5 g5.39.217.77二)因多食油膩辛辣之品,令脾胃濕熱內蘊,致肌膚中的濕、熱等邪積聚,熏蒸顏面,閉阻毛竅而導致。
% E# X% z, B) [' H* K" b1 P/ n4 [2 [) I, f. {( K( @+ `/ H. _
三)飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱,或令沖任不調,形成瘀、痰、熱互結,繼而成瘡。
; P1 j" A/ C, Q# U1 J2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p6 ?4 c! }# _9 z1 M5.39.217.77四)青年人多為陽盛之體,熱常有餘;頭面為諸陽之首,故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡,也以在頭面部長瘡多見。. \0 a/ j, [3 t7 E2 O: [5 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ L0 A4 i5 j. z7 }# _1 A
四大類型
4 ?: m$ ?# Q8 N: Y% N) R公仔箱論壇; m' T6 Y. G5 j* x) X4 f
痤瘡常見為以下4種類型:肺熱型:暗瘡初起,丘疹色紅。濕熱型:紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型:暗瘡成囊腫型,大便較為稀溏。熱毒型:滿臉暗瘡,顏色通紅,嚴重者甚至膿液外溢。5.39.217.776 M4 ~/ l  Q+ E* U* w

, O6 ?' L- P/ E. Z3 r4 `; ?公仔箱論壇熱型痤瘡適用食療湯:冬瓜薏米桑葉湯公仔箱論壇6 D' s* P# F- [/ x) v0 A

6 C8 [' a9 e6 L4 A2 z. h4 V& U材料:冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,冬瓜留皮及籽,切厚件;陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功效:冬瓜能清熱解毒及消痰,薏米有健脾排膿之效,桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。
( P2 d2 m* n( j
5 ]' P1 @+ n: d& r5.39.217.77濕熱型痤瘡適用食療湯:茵陳雲苓老鴿湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l1 Q4 U# U% k8 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 E3 g- R3 o0 W; X- z
材料:雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法:老鴿洗淨切件、汆水;陳皮浸軟刮去內瓤;全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1.5小時,加鹽調味後即可飲用。功效:水龜草涼血清熱,玄參、綠豆解毒,茵陳祛濕熱,加上老鴿解毒祛濕功效,能健脾去濕、清熱涼血,減少暗瘡發作。
2 q5 ?1 E3 t: e$ `5.39.217.77
( G( N% W5 H7 a8 ]tvb now,tvbnow,bttvb痰濕型痤瘡適用食療湯:皂刺薏仁湯
9 b( `+ f1 q' _0 o& |3 b5.39.217.77
3 j  ^* l# b4 J: v; I; `" e' Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功用:化痰去濕、消腫療瘡。5.39.217.77( o4 K  R) l/ S5 k  Z& u3 G/ _
公仔箱論壇. K" D/ ~. F$ f- C$ [% o
熱毒型痤瘡適用食療湯:海帶三花雙葉茶
  u; J! E5 s; z$ ^9 p1 V- I5 d
- ?" B0 G+ f- m# Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法:海帶用清水浸透及洗淨,剪件;全部材料加水3碗以武火煮沸後,再以文火煲1小時,隔渣取汁,加入冰糖調味即可享用。功用:清熱散結、解毒、收膿。tvb now,tvbnow,bttvb( t% E  f# t2 I( W
公仔箱論壇3 R  ~; r- |' f
以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。
& l( n% U9 w5 {8 j8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p' A$ o' E" w, C- t1 `( M" v2 ttvb now,tvbnow,bttvb三綠調膚粉
/ l  {0 b; D3 \' D5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ j# G! X  Q/ d3 D% z
材料:綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法:將各粉狀材料混合好,徐徐加入花水調成糊狀即成。用法:將面膜敷在已經洗淨的皮膚上,待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況,每周可敷2至3次。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表