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雞 2件（480克）
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9 z7 k5 i# }+ Z+ F2 I& O' D5.39.217.77紅辣椒 2隻
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蒜茸 2茶匙5.39.217.779 y* B' P+ E' A( m1 ?2 u
/ ^$ h7 W+ N' h' e4 qtvb now,tvbnow,bttvb香花菜 數棵
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泰式雞汁 3湯匙
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醃料5.39.217.77; F+ W2 u3 J5 |; C
2 \* j E4 }) d2 Z: u7 Y9 e鹽 1/2茶匙5.39.217.77: P% g2 h$ ^/ T; P, i
+ ~& C) ]. m; a9 n+ [0 d# ]! ?糖 1茶匙
2 g% B. X( \6 ~) u8 F$ Y9 y, x
* @8 x. h) ]4 D8 {' w& Otvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙
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薑汁酒 1湯匙公仔箱論壇& ]- T* b" ]$ \' D- r
0 d5 p, x5 o# `生粉 1茶匙
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7 @' z1 A5 S1 @3 X3 E0 i芡汁
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! d# |7 J$ p* ^" j( M水 3湯匙
- F; g8 v K1 C3 S4 ~$ L# z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* W; Z: y# @) x: a9 w
鹽 1/4茶匙
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糖、麻油 各1/2茶匙
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* g5 u& T: X( B生粉 1/2茶匙公仔箱論壇: f- s6 f; t7 U, Q8 s9 i
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" _3 p, H' B. T7 p3 v5.39.217.771. 雞肉切件，拌入醃料待15分鐘。
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% T0 b+ j& h; W9 [2 f* Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 紅辣椒去籽，切角；香花菜洗淨，隔去水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i1 b( Y0 H0 M% H+ Y
! I7 O5 T: u0 [* \* Atvb now,tvbnow,bttvb3. 鑊內燒2湯匙油，略爆蒜茸，加入雞件炒至熟，再加入紅椒、芡汁及泰式雞汁，最後放入香花菜兜勻，便成。 |
發表於 2008-2-27 11:37 AM
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