材料
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- R* h3 M! ]2 t n! e7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 150克
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椰菜 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 V3 C6 ]% ?0 N1 f& c
3 p! @$ c9 f( I) M8 D5.39.217.77雲耳 6朵
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葱 2條
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老抽 1湯匙
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B/ k- X: U1 f; _$ Q公仔箱論壇糖 1/2茶匙2 o+ e/ \- q. n# A
. J1 l7 L! p/ D9 ~5.39.217.77麻油 少許0 e8 Q! ]2 p3 @2 m5 X
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @4 P; k! C$ g
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鹽 1/4茶匙) u4 C+ H; I: }- Z/ ]
9 I4 d* {' g& i& P6 v1 s1 m5.39.217.77糖 1/2茶匙5.39.217.77+ }; U# B! |3 j
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生粉 1/2茶匙
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生抽 1茶匙
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j; |8 p9 a2 }3 s水 1湯匙
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; a9 ]! j9 `' B% k N2 s5 L5.39.217.77做法公仔箱論壇: Y0 o! M: t0 i+ k$ A
) R3 x$ i/ I9 @1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。5.39.217.772 v. {& I2 S: K) X# W4 Y1 i/ ~
) @+ l3 L: P! |! g2 ctvb now,tvbnow,bttvb2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。' K( q6 k7 I6 e8 v" K. U; I
0 e i! h1 j* `( L3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。
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- k+ I5 ]1 u& o3 t0 l4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。 |
發表於 2008-2-26 03:42 PM
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