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[健康資訊] 要青春不要痘

青春痘,又叫暗瘡,醫學上稱為痤瘡,無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基:
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% Q0 k5 p2 n* i. }5.39.217.77一)陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲,風熱入體內,與體內的濕、熱相結合而發病。公仔箱論壇+ a% z" Q% {/ P+ w
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二)因多食油膩辛辣之品,令脾胃濕熱內蘊,致肌膚中的濕、熱等邪積聚,熏蒸顏面,閉阻毛竅而導致。
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/ X9 a, |' F9 V" _  A1 N5.39.217.77三)飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱,或令沖任不調,形成瘀、痰、熱互結,繼而成瘡。0 Z( g5 p1 g9 F% q' X
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四)青年人多為陽盛之體,熱常有餘;頭面為諸陽之首,故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡,也以在頭面部長瘡多見。5.39.217.77* U  S3 J4 u4 w/ K, n
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四大類型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \+ T6 E6 O" b  A$ I0 m

% }* e9 @! s# S3 _! F/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痤瘡常見為以下4種類型:肺熱型:暗瘡初起,丘疹色紅。濕熱型:紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型:暗瘡成囊腫型,大便較為稀溏。熱毒型:滿臉暗瘡,顏色通紅,嚴重者甚至膿液外溢。
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1 B; d, h+ i% S1 T2 i, ytvb now,tvbnow,bttvb熱型痤瘡適用食療湯:冬瓜薏米桑葉湯5.39.217.779 K3 H1 |% w7 p2 s, D
5.39.217.77# V: m0 X+ }( H5 F; A1 ]
材料:冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,冬瓜留皮及籽,切厚件;陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功效:冬瓜能清熱解毒及消痰,薏米有健脾排膿之效,桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。公仔箱論壇! N( q4 C) o- F, }8 Y

, K3 d2 V" A0 y$ g& Z2 l1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱型痤瘡適用食療湯:茵陳雲苓老鴿湯5.39.217.774 M; E. [: O# o8 g

. L. s9 f, v( v7 O公仔箱論壇材料:雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法:老鴿洗淨切件、汆水;陳皮浸軟刮去內瓤;全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1.5小時,加鹽調味後即可飲用。功效:水龜草涼血清熱,玄參、綠豆解毒,茵陳祛濕熱,加上老鴿解毒祛濕功效,能健脾去濕、清熱涼血,減少暗瘡發作。
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6 o0 l0 n9 `8 M: W1 X# H. |5 A痰濕型痤瘡適用食療湯:皂刺薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H% z1 u( {3 Q# Q  u6 }, ~# P

- x" d- N8 w, U' t; i1 @7 B材料:浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法:全部材料洗淨,陳皮浸軟刮去內瓤;瘦肉汆水、切厚件;全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後,再以文火煲1小時,加鹽調味後即可飲用。功用:化痰去濕、消腫療瘡。tvb now,tvbnow,bttvb3 G9 C' `( b$ m! T! A  |
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熱毒型痤瘡適用食療湯:海帶三花雙葉茶1 w+ q( d# u; |, d: L, W) q
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材料:海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法:海帶用清水浸透及洗淨,剪件;全部材料加水3碗以武火煮沸後,再以文火煲1小時,隔渣取汁,加入冰糖調味即可享用。功用:清熱散結、解毒、收膿。公仔箱論壇; f6 ~2 r& k0 _- h7 f' P) {0 I1 N9 F
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以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。
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三綠調膚粉
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材料:綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法:將各粉狀材料混合好,徐徐加入花水調成糊狀即成。用法:將面膜敷在已經洗淨的皮膚上,待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況,每周可敷2至3次。
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  • soforlee

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