煮一鍋熱水加鹽巴,鹽巴和水的比例
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嚐在口中,稍鹹即可,擱一下待溫熱(不要燙到自己了)9 k, j' B, ^& K3 a7 x# V) R+ c
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不可加入冷水,取毛巾拿來熱敷
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. A* z/ q& Y8 a# G每次20分鐘5.39.217.77& x; \9 P3 N! u- m) n. [' g/ q
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由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻tvb now,tvbnow,bttvb4 x) r$ Y2 o5 N
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& ?% u5 q6 x: k) n% N( r a5.39.217.77然後脖子前後也要熱敷
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尤其頸動脈處,後頸耳下到肩膀處5.39.217.77( H& I B0 w+ M9 v2 ^( |4 K
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剛用完時會有舒暢感,鼻塞可改善一點
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分泌物痰會增多,很容易排出公仔箱論壇' {; a3 ?6 ?- O1 i$ b
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會愈來愈淡,直到鼻塞轉好
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如果用個二到三次會更理想tvb now,tvbnow,bttvb: a z! c7 o1 @# n M
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彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出5.39.217.772 ]2 Z1 ^; A' Y% Q: B r9 A/ v
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7 q) V% \* u8 g- a( F但願給予鼻塞患者最好的解決方法 |