[中式食譜] 秋葵飯

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【材　料】 : q  r7 h( D! N% e4 L
秋葵 8條
* ~4 o& V/ d6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小饅頭點心餅 1/2杯
3 o( ~) k9 ^! X2 u3 `白米 1杯
  S- S9 r" W5 o2 C  o# i水 1杯 tvb now,tvbnow,bttvb  D" a' S. `! ~4 r9 P, y
5.39.217.776 g* ~; w7 r$ N: S' v
1.鹽 1小匙
* W4 P' r- }- S公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙 5.39.217.777 h/ @- I; j& O3 M* |; I: g
糖 2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ b! D; ?7 E
椰子粉 1/2大匙 6 t9 @+ C, L* G5 B7 B5 Z0 O
2.蒜末 1/2大匙
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3 [2 ?- e2 V  f  a. z  R& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 : d9 r" X4 R; r
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^+ G, {/ }0 Y$ X5 H: j1 e( Z& _( M9 b
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
. c" j* {, N' e* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。