$ j) D: P8 {) u" B材料：（二至三人分量）
' \' H6 I. J! N9 q' z8 c, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....10克公仔箱論壇: \8 b: x8 | x/ X# k0 ^4 B. {' I5 p
紅辣椒碎.....1克& ^6 c5 V2 P2 y
雞中翼.....500克tvb now,tvbnow,bttvb h; a9 Z8 `3 B1 Q6 D* f
意大利黑醋.....5克
" L, r: N3 E8 h% {, b) M$ ntvb now,tvbnow,bttvbParmesan芝士碎.....30克
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6 Z# s* V; V- s6 V公仔箱論壇做法：
( z0 r$ Q8 n5 c/ ]% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。: t/ n' ?, w' W. k1 w) ~9 y/ u- X
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。/ ] a/ N/ b8 Y V _# o
+ m) h, k5 t$ Z/ o5 S4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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