[藥膳] 膠嫰烏雞湯

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材料：0 v6 t. X8 f8 x) M/ D$ L' z
烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。
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作法：
/ c4 U0 K3 c0 O' U; ?4 I1 @* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洗淨前四項材料，並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。5 b  M3 W& d0 }. K% j7 b9 H4 @

: Z( |2 h! m0 h% u- W5 c2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。- e+ ^- Z# J) \3 g
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3.將烊化好的阿膠裡，加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。公仔箱論壇( b' v& E9 ?* y) o) ]0 s4 l
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4.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內，再加入開水淹過食材，大火滾後，再以小火。燉30分鐘左右，加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。
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說明：8 O: e* k( ?2 I# f  h" Q( ]# h% ^
此湯可滋陰養顏美容，烏骨雞，性味甘平色黑入肝腎，可補血益陰，除虛勞嬴弱，陰回熱去，則津液自生。阿膠，性味甘平亦入肝腎，除可補血止血外，可滋陰潤燥，但因阿膠較為滋膩，故需酌加陳皮以去其滋膩之性。