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雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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; v% Y6 } d% T, L& H) i2 F8 h5.39.217.77調味:
; Q i0 M' B) a4 Y2 C公仔箱論壇蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
4 l" o- N4 Y( f2 ^0 D# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B. g/ j" V2 R: @' w7 ~. [8 H9 E5.39.217.77公仔箱論壇& w8 w) C/ |7 g4 g: o& A; i4 f
做法:
. D9 f/ _/ i5 {$ h" J公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。. z* k3 ~1 e' N6 Z# t) o
/ P& J# y$ m8 m( `, N8 b5.39.217.772.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。5.39.217.77, t6 s2 z Y. N
9 S) h9 g; |+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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3 R. X; V. @) p9 s3 g* c4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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