[中式食譜] 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜

zactlion1899

- I* X& c, w0 X. N  R8 v6 Y
公仔箱論壇8 a9 q6 k- C" Y8 x' [, a& J- {
材 料
# _1 \, U2 r5 L- E0 ]/ f5 f6 z5.39.217.77紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片' z7 T: T' o. Y3 v) V1 I% b

0 H7 Z6 t! J6 |' ?: u$ V" G5.39.217.77調 味 料 ： 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許5.39.217.77* h% Y$ G& P7 {$ {; h' C
tvb now,tvbnow,bttvb8 E% F0 W% V+ Q
做 法tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 v7 r! l" s7 x8 V
1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ； 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 ， 切 粒 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s( O; M/ t9 \  }7 Y. p

8 p. A2 Y) W/ f" \' e: I5.39.217.772. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 ， 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 ， 加 入 1/4 杯 水 ， 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb' ^% u% S: E# e' g* P( k, b

1 Z" T0 R2 w- U5 s; g2 k; U2 Z. h$ k( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 ， 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 ， 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。