 tvb now,tvbnow,bttvb) D. C% H* E' n4 n
) m4 t( c. L- R: H* \ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( ]( h3 J. I# D% W/ T, [. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花豬肉排.....4片" h; Z! i ~9 ]* L) R
高麗菜絲.....40公克
- z# R" F0 N5 \- R; D- \# g4 I公仔箱論壇香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb/ T# I7 D( U6 V/ | t* j
8 V0 x0 B- ^/ t. z2 W調味料
) G& B. D0 ?6 O) G; @A.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S- `7 F* v$ C6 a# ~9 ^
水.....1大匙! [5 S9 \+ _, r \9 P
醬油.....1大匙- G) a1 W" d* h5 k/ x4 X, h
太白粉.....1小匙
* r+ B1 m! ]; Y1 P! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?3 {+ W/ b5 g, n4 s
米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ~2 M* o6 G9 E. Z2 R, N
蛋白.....1大匙+ g8 P' ^* p2 Z0 v
8 R! G' u* _2 Z; z. l
B.
' s1 B: [0 u: p) |6 y公仔箱論壇照燒醬.....100㏄5.39.217.77( g+ a. {2 V+ g7 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M& j) t( u$ i2 |( f
& h Z# @7 |7 b/ ?+ N: l5.39.217.77作法- q. q: N: p( z( F9 \
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。公仔箱論壇2 W! C0 \6 q ]" C, J
tvb now,tvbnow,bttvb1 H: b# |/ h9 v) u( ^" [+ C( f
2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。3 O% D) H! O t" [, R' ^6 B
/ H8 g/ M2 g% u: ^& N1 _tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。 i$ y" o% Y) w( _' ?+ f- _6 F! O
# D& p! K( p% O: K2 t4 C4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。5.39.217.777 Y* K0 I& f5 U! y
" g" i( L9 X, `" O; ]$ ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-3 04:04 AM
| 