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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W3 t I$ M: r3 M, J
梅花豬肉排.....4片
9 B2 |* M' g# k$ r, E高麗菜絲.....40公克) M# P M6 N. O8 a# |
香菜.....5公克
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% V5 F. B. x* }* X c5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb( B! U4 x$ g: L. ^
A.公仔箱論壇& P4 S" y- I4 Z! f' q. i) L+ Q
水.....1大匙2 ~" u, M d* O% H6 B
醬油.....1大匙" O, {9 k3 n) u5 R
太白粉.....1小匙
4 I/ S6 r, }- h7 e% @$ P5.39.217.77糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r% F# v6 W: K+ s6 D# z
米酒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X8 T/ ]- [( k5 L7 Z
蛋白.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x& t6 m0 V' |3 b4 D N! ?1 s
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B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w* B3 W/ q1 j; l- k
照燒醬.....100㏄
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0 O. I! A$ A" N+ }/ L9 c' gtvb now,tvbnow,bttvb作法
! B: x3 y6 G! b# h5.39.217.771.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
- x& F; O9 @ A% ]) V1 v! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s! ~3 z9 e- z' G# i D
2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb2 u) `5 C; G3 ^
8 l) C8 C2 h8 R+ z1 o" X" }3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。公仔箱論壇) x" [: K2 a% K6 d; U
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4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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