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[健康資訊] 眼圈發黑 切勿輕視

眼圈發黑    切勿輕視
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/ x0 Y3 r" c8 m1 c5.39.217.77早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了,公仔箱論壇; i& Y9 y/ \* P5 i: v
它很可能是健康的「黑色警報」。5.39.217.77+ S$ N6 Q. |1 w  F

0 y) Q/ h" e, p( ctvb now,tvbnow,bttvb  過度勞累
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過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,
; w" r, V! Y% c: w' o+ `( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能導致眼周皮膚代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,
  b3 [" e" t2 R3 J+ @tvb now,tvbnow,bttvb致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。
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) I; J' S  _) l3 ftvb now,tvbnow,bttvb婦科疾病的信號
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有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。
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中醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,
2 N2 F3 Z- c9 P( q2 s: F5.39.217.77或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。' l# R5 U* }4 S
經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。. I+ x8 m3 Z: `0 x0 ^( g+ P
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慢性疾病
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$ J6 |* K/ M. c# w" |" Ctvb now,tvbnow,bttvb如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作,
# S8 [4 U+ b3 n0 X4 g) `引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。
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* d, d) w: U( R6 i- V5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外,動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、
  x- ^/ [( z' p再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙,
% O+ L0 c  n8 X) r4 jtvb now,tvbnow,bttvb以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。tvb now,tvbnow,bttvb2 i9 R' o6 C( D3 M
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防治黑眼圈最有效的方法! @+ |; i5 I: k6 x

7 ?4 @7 O9 z, j8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液循環,也有助於消除黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb4 w: f9 M8 A" b/ ^
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1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。tvb now,tvbnow,bttvb: F% g( D# F) G2 s" y* ?$ v

. h( _, G3 ~0 g& W% ]/ d' Ktvb now,tvbnow,bttvb2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb; H; Z& u- f. C6 T

6 |0 ^' {) [, b/ {公仔箱論壇3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。' U9 P) d3 ^: F3 t" O2 @5 ?

* E) t/ B" t3 s% m4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,; x( @& S& ]2 ]9 x
以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。5.39.217.77* H' y8 p- V- V+ Y( _' Q! |5 k

2 x5 w# w2 l5 S3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。; e7 s" d) I. [0 T! q* p4 s

3 }6 P+ L8 K# E( Q. u* _tvb now,tvbnow,bttvb6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,5 [! Q6 v2 s. Z/ W; e
並經常參加體育鍛鍊,改善全身機能狀態。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a$ X4 ^6 o& i8 h# m
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