【材 料】 公仔箱論壇/ F) `# j8 ~3 Y/ h+ V1 i4 v
羊排骨 600公克
$ L; p5 n+ F. C- E) r公仔箱論壇當歸 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 D4 i0 x) b
川芎 10公克
8 c# Q, X( U8 _9 H黃耆 15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u5 Y+ a$ @4 e' x9 h; y
熟地 1片 3 Y( q! [1 W$ [8 @
陳皮 10公克
. V. o% V t- S, T! h5.39.217.77桂皮 5公克 6 T' L! D, j2 H! _. ]8 B1 \
肉桂 5公克
5 Q! O1 C9 U( utvb now,tvbnow,bttvb枸杞 10公克 : N" c' p$ \- {# W
麻油 3大匙
8 \) L. J( q4 }$ D. l& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 A* P+ X( [ G2 P o
米酒 500cc
$ u" A/ A3 S, F8 M$ x' |: j. ?% G【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. @* i" L+ n' r; Y/ f4 t; x/ c
鹽 少許
1 Q6 K! g9 b5 e9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. d+ r4 ], _8 r4 S7 d `: ?公仔箱論壇1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。 1 \' F. p1 V& h: X& P
2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。 公仔箱論壇. F6 a- R& L! I% u" \
3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 5.39.217.77, h, Z2 [, Z: V8 u# p* R- F% ]
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |