花枝 1兩
0 a7 d# F0 f4 G; e# t0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 1兩
8 L: s- ~5 D# O5 z& M! [( {5.39.217.77圓鱈魚 1兩
6 B6 u9 J$ o( a% Dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2兩
$ d; C+ b) ?! \$ W- E* }0 g1 Gtvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2兩
( m% `: B( a. l- s8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜 1/2兩
9 O7 s" x! R+ E( _9 s5.39.217.77白飯 6兩
# G; D3 H/ w8 I1 W7 }0 E青蔥 1根
! U/ t8 ^% \. R5.39.217.77: j% \# j# ~9 r l; X$ p
A.太白粉 2小匙
$ c( i+ `4 H" z9 g% }' Y U m: \9 v水 3小匙 5.39.217.770 [/ t1 v- ], V9 y
B. 咖哩粉
/ o6 t* u; C* Q' `1 s# Y6 W" U7 v2 o公仔箱論壇奶油 1小匙 & J; V) `, v# e& i. Q( b
棷汁 1小匙 3 C4 [+ ^8 Z5 a- i
冰糖 1/4小匙
/ o8 G# a, T' b# V+ H公仔箱論壇鮮雞晶 1/4小匙 : ~; ]4 J, E6 S6 O; l( J7 E, r6 l
水 150cc Z# i. O- x1 ~# g6 H' z9 J4 h
$ v3 g5 u0 L$ Q, f [. H/ _# V
9 |2 X* O& A1 s1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' |) g: X8 X8 r# j e# ^/ t% f, R
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
| 
