[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

TY2

tvb now,tvbnow,bttvb' ?6 t9 T' V5 Z& Q- [4 U. S0 u
青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。5.39.217.77! i+ l0 f$ u. P5 H# I
材料
4 _3 U2 t: Q6 h' T9 R+ |鹵牛肉2 両
% c' W5 g& n4 y, L; m2 _( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O3 o+ j/ S0 I& g+ j" S! Z: K9 ^1 R- gtvb now,tvbnow,bttvb青江菜3棵
. j. K$ L0 q5 d, h* i7 w% H% `# _3 h& `+ r0 f
蒜蓉1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- q" K& u& V( U. E7 \
7 E2 ^: {! i6 M
白飯2碗
) }+ j$ J3 W4 v' d1 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% D& Q1 u0 o* f; g( Z3 _) n
油2 湯匙
+ X* f4 O$ t6 |0 H( t$ K
# ?% i$ a. l  U4 e* @7 A( `; S5 D公仔箱論壇酒1 湯匙
8 L( `/ f) u/ p* Z5 L* }( }
+ T5 x$ a2 a5 m  [: R) o& o0 H公仔箱論壇鹵水汁3湯匙
* S; |' n6 _, U! i) _( B8 ]2 P& Q) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {: @$ p6 U+ ?5 s' P
鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, W) Y2 o+ r  d1 Q) F

3 T9 M, e* ~; c: r& w6 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
, i% [4 F3 s% e8 O/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X; X& P2 j8 @) n9 }' U8 P4 A

4 q* ]' `! \: ~( f3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb, K: i! s5 U; w
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- a: w( ~8 S2 @

! M6 ?, u7 G+ j0 z6 o% `2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。5.39.217.77& R- \& \9 T8 l! f; k: k# Q0 u% d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J: ?+ j1 @% H+ C# w$ _
3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb* z" X) N* T  a* h

# d, X# o( f  z) \. J- C更多食譜於世界各地美味食譜blog