[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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  z. z2 h; |1 \; z4 m& Y公仔箱論壇青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。, h- p6 c" o3 T% \
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a/ k* x+ ~2 ?; v& J; x
鹵牛肉2 両
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# }1 B) v. q" E0 X青江菜3棵公仔箱論壇; B; w% L3 g' x4 G6 @
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蒜蓉1 茶匙
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4 M9 {) l# v' h( x) j% X5.39.217.77白飯2碗
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油2 湯匙
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+ q8 K$ E  `0 H酒1 湯匙公仔箱論壇8 |. e& O! u7 b6 c0 b, I

/ A/ |! S( Q; h1 s* d- G5.39.217.77鹵水汁3湯匙公仔箱論壇( z6 b4 H" |1 {) X% H2 K' y

  r* \0 t, ?2 c" X) f! Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m! \  W- U5 [" a2 ]
5.39.217.770 t& R" {5 T9 V" y( Z
胡椒粉少許
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製法2 r7 Q, a0 W: t- u, z; y/ K
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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* Q1 h) j. Y8 Q' ?4 A: @公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 l& O0 _7 _; o  }2 i5 ]- S
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