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材料
% s0 Q0 f* L+ m- {/ y6 [公仔箱論壇日本和牛西冷 300克) q, d# [$ x# O( v/ q% f+ N! I
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海鹽 適量5.39.217.778 U* ^. S w T! D6 V
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黑胡椒粒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p- ~; k2 O6 c. y7 R' b x3 { a" o7 }
! ]. F9 q8 U0 M: z* g3 Ztvb now,tvbnow,bttvb串燒竹籤（浸水後備用） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [* S$ j) j+ r L
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製法
, Y# [! k$ c) ]& W公仔箱論壇1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @( V) a; h5 c9 G+ C: c
& a1 B% Y, o2 J' V( Q% ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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$ l# U: [6 i# R& C3 D1 ?# V$ l5.39.217.773. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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調味公仔箱論壇% l3 F( B7 ^4 K, C3 \) \
醬汁
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# @$ d+ W& f w2 o; a! R5.39.217.77乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙5.39.217.77. j) b; | ]" g; _& V8 ?" D7 j% T
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6 y& F/ m" L5 ]5.39.217.77黑胡椒 適量
( [( j$ U7 s; l% F9 s: v1 x' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; B, J0 C0 T( z6 v
青檸（榨汁及刨皮） 1/2個% D2 \( s% H* q3 R# @5 ^
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洋葱（切粒） 2條公仔箱論壇9 w/ t$ u% a. F* b
_9 ]' E/ o4 c8 v5.39.217.77日本沙律醬 2湯匙+ O( Y6 f, A( Y
& y* m' p5 i7 A/ s公仔箱論壇公仔箱論壇! ?+ d8 |+ o( r0 s; X
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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