35 歲上班族，工作繁忙，經常加班，下班回到家也晚睡。最近洗頭時，發現髮際線有往後腦方向後退的情形，開始擔心自己是不是開始禿頭了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C1 x. z5 B+ [/ A# A
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掉髮與肝腎有關
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從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。
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7 w; H2 H/ e3 X9 W# c% |! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。
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掉髮 4 體質，應對各不同
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中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m3 i! _- f0 S( U+ K+ f
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一、血熱生風： 公仔箱論壇; `" d' @7 [* O: k1 n! w
● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _# m3 ?2 Z2 g; b# @
● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力： 4 B. }, `7 m! Z* ? I8 I8 n0 T( o4 t8 f
配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢 tvb now,tvbnow,bttvb9 T1 }" v3 z6 i+ ~$ y
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
4 Q: R& j! q- A& [6 o z5.39.217.77● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。
/ C3 ~6 i) i5 F% F. ]; E● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。
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, {# Y: M7 Z0 U2 M+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、陰血虧虛：
$ I" A: n. Y9 u公仔箱論壇● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。 , a' ] a6 c6 N0 \# |# j# o
● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足：
! {+ y' N: B1 R配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢
x4 B ?$ Z" }! ]: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 公仔箱論壇. U+ u2 }- k; g) [
● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。 9 L* E7 t5 P, E7 W, j; H8 w
● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。
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三、氣血兩虛： 公仔箱論壇$ ~' c- R' f) F' f- y' c* M5 q2 h
● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。 ; A# x. Y9 t/ L2 {
● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血： tvb now,tvbnow,bttvb3 i4 k6 O1 p8 X6 j$ m2 p- J2 ~
配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢 1 m* h, y i+ z" ^5 K# o
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
; V4 i8 P7 i c2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。
* ~! T& }1 @: @公仔箱論壇● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。 - G* S* [/ k. T0 n: [& ^4 p- R
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四、瘀血阻滯： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B* q( o4 P6 o" c9 @
●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W* [! L& v1 R7 ^4 D; j
● 治療以活血化瘀為法。 公仔箱論壇2 V/ s2 B1 ~# h1 D6 S
● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。
" e6 u D1 B' A$ V# U- m' t● 忌寒性和燥熱食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z; z2 J' c: H- F
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發表於 2017-5-7 10:28 AM
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