3 s" B. n" [' ?# q7 O4 v0 P/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學認為核桃有補腦功效，此湯亦有補血養神之作用。
3 p' h# ?. Z: N: i5 n% ~8 C! `tvb now,tvbnow,bttvb
8 A7 W. t K, w* q$ ^6 f* \- l# e5.39.217.775 d& G6 y9 }; Z7 S7 J/ k
材料
6 J) B" I3 P8 K3 P% w, T/ ], M* T/ h公仔箱論壇椰子1個
; q4 V( R9 x1 B1 o8 h8 q公仔箱論壇
& N6 u) i/ b5 D# k3 _' ?6 b淮山1両
: L! g; x- K" B5.39.217.775.39.217.77; y; p1 |- U, i4 N4 Y$ ~
核桃肉2両5 A F, ^2 J! Q: A; p# u, ~3 ~7 f' I
. m; f+ }' W$ Z b# w雞1隻
2 m' ?, Z( I9 Z, L, utvb now,tvbnow,bttvb
# N- }! a6 T# Y7 O: L) \2 n瘦肉5両
# a+ @: |9 R+ D3 M3 r公仔箱論壇
. c; b& M r6 u薏米1両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a4 L |7 g3 t8 t8 P0 A
8 w* _5 r- r( ]0 f$ o
紅棗4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q5 v; L! J0 _6 V. f/ P
# T4 E$ Y0 t# b- N+ R$ x3 |tvb now,tvbnow,bttvb薑2片, L$ d- t7 I9 r: l6 a6 P3 p$ \+ P
2 ~; \& o3 f* @) [5.39.217.77鹽適量
8 L, c! T2 U n5 B! q: e* [5.39.217.775 i4 w4 T A P, x% I- n2 x- c
8 H4 L8 j, X- c* \! }, c
製法
# }. P) f: l2 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.淮山用清水浸一小時，洗淨。公仔箱論壇- s- C7 E# S; i4 I7 N( L% J: E
t( V( @( i7 }: a7 w8 ?: o5.39.217.772.將椰子肉切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L: h! e, E2 g9 m7 Q
7 t# [. c% O* p/ E) Z* |: l8 n3.洗淨核桃肉和薏米。tvb now,tvbnow,bttvb; j9 M' t8 j8 T2 z T8 S& Y. n
8 k8 B, e+ m* I- y
4.紅棗去核，洗淨。
6 }% @5 T# m: m; Q9 X5.39.217.77* b' b& }' P7 ?: [
5.洗淨雞和瘦肉，飛水後再沖洗乾淨。; ?* h W. Q7 L8 j' |; V
公仔箱論壇) Z$ P0 X1 H- |" q" D; J
6.燒滾適量水，下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片，水滾後以慢火煲約二小時，下鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 i; r& ?! G% } d& _
公仔箱論壇7 o/ ]: v. R/ t, z. K
更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:47 AM
| 
