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材料
% j0 v: ]+ m+ [" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米竹笙海皇匙.....1罐
, x9 P, O5 C& v" E: I. f8 D: y公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條
% }. [" @ \& E% p( p; D海鹽.....1/2茶匙
0 Q( ^6 f1 B4 p; itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇5 h8 p# l6 j; r7 B& T
生粉.....2茶匙
! ^+ l3 S* k4 z" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 G8 i# m9 k3 X) J+ |
/ F( R+ P/ H& S/ S# U- I u做法
3 G# {% u6 b' A2 D( ]1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。1 |: M) ^2 x' a! w# I7 _4 h
3 z; Y8 y( f# }3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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. I1 f; c+ ~4 T( T+ b; _tvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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$ F: {8 e( C$ e# ztvb now,tvbnow,bttvb4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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