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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& N( n7 R! P# h3 U# J( {8 A2 W) e
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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: y2 x3 o( W) p8 W4 U+ w( U' ?" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
5 i3 h: |8 ~3 U0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙) S1 A5 s% }( |9 @/ B  b4 T$ |
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) z  Q; B: H, F3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
: u/ h: z5 K" A2 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
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9 a/ H- b2 C' O# }9 }6 C2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
' D5 _# z! r' M7 a! Y% U; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# G6 E; Y- O5 a# {; v: t9 L& R
3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。公仔箱論壇  }" t0 |( V+ e% ], `

/ S+ n$ U! A) V" @. g+ N* W公仔箱論壇4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。5.39.217.772 s( k; Z$ n0 F0 l. a
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