返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


% u: K& s% a- J, R$ P6 r0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
) M2 b& A% B4 F# Z) I. r公仔箱論壇白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
2 y( h8 R& y# S# h# i# q1 `tvb now,tvbnow,bttvb
; [5 I- H9 |8 @+ l; A( m, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 `5 P# ~7 t. b: S* Z
調味:     9 _" n, g) j' q7 }4 W8 |
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
# I; x2 x' z# i
! l8 y3 C1 L- s2 @# ^% otvb now,tvbnow,bttvb
; A. j# `, \  r0 U3 u# d4 a$ ~5.39.217.77做法:     
& N. S; }" [+ f- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
5 h; G4 N4 |& A! Etvb now,tvbnow,bttvb
6 o% N) Q) |9 W0 {+ ^% Y9 q5.39.217.772.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。# M" J! l5 |* y! O

- L% F" N$ l- \1 @( [tvb now,tvbnow,bttvb3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。5 t8 l  K8 F$ I! n
1 Y  r% V4 a: \) {
4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。  {, `; M& x5 b! m) M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y7 a" U/ |( t7 h/ V
tvb now,tvbnow,bttvb7 i+ ^9 |/ t2 g. {3 p, ~: i' `- f# G
返回列表