; Y* J0 _8 ?+ Z$ N; w$ I5 S公仔箱論壇材料: 5 d+ S/ O/ z# k4 L
黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。
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6 l# c" y5 b, W# E( h做法: 5.39.217.779 q3 t- l: U2 V. R! v5 |
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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7 r, F2 x. _- r" H8 V5.39.217.77功效:
" z- F! P2 j7 W# M- ^4 s( o% ^潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。5.39.217.775 }, B/ l, j1 T+ k1 s* K- {
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