[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
) i9 K3 o" f7 n. q2 v% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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! a% G; a" j: F8 P/ e5.39.217.77做法：      5.39.217.779 \! s5 x3 ^2 [; y
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。! s7 G. |4 c0 ^0 h; X, {
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功效：      
* w) I4 B2 y& c5.39.217.77潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。+ M, D! X. x2 V
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