[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      5.39.217.775 k# h7 O1 z3 ?9 ]
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。tvb now,tvbnow,bttvb- M. P. C' R1 k# W
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb$ K$ I  S+ k3 V$ ]* M8 E' `. z" y( y
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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( h) g8 y, q8 y公仔箱論壇功效：      $ ]$ `% [& w3 R5 t8 Z! \
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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