: f) v/ v& ], i: y. c+ q3 M公仔箱論壇材料: ) _1 h& u. Q- k8 t: D1 t0 n$ J
冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許 a! k1 C0 W ` z" s+ z- W J& m# x) @
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脆肉條材料: tvb now,tvbnow,bttvb: M. U: r$ h" t6 G7 G
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯
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+ g$ C4 L6 b$ B1 ]0 H: j; Q( g5.39.217.77調味:
; p. }% Y- \+ w0 w! N生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙
/ O; P3 I. H+ l* i- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% V& Y& R9 I: n3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 ^% s! O' f: I g+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。9 ^+ ?. d) I0 H5 F( g% I( j3 K+ D
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2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。
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- y- M$ h3 E3 b a- q; J, Qtvb now,tvbnow,bttvb3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- p' ]" c! |* d
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