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臘味炒芋頭魚肉, S0 Z* Z$ n0 ~9 k) T( v y
公仔箱論壇9 \ b* `) j# A9 i! Q6 J
# L0 J \ V% c; L. r, G j材料6 L. r/ w" q% E- x% O. I/ ^
魚肉(切粗條形) 250克
' h% Y0 { N/ m8 b. Htvb now,tvbnow,bttvb芋頭(切條形) 300克
/ N) p" x0 }8 Otvb now,tvbnow,bttvb草菇(切開邊) 8朵tvb now,tvbnow,bttvb8 p1 t( \, {3 u
臘肉(切片) 100克
9 c0 k" a4 I- D. i9 I& I/ P! ^: H公仔箱論壇臘腸(切片) 1條
) s" {# |; g# ^, j: e' {0 l% l' ftvb now,tvbnow,bttvb蔥(切段) 2棵公仔箱論壇3 S1 W- p" Y+ a
薑 10片公仔箱論壇2 f" [9 R% Q* |6 h
醃料tvb now,tvbnow,bttvb. o, ~9 B9 X: W% [% x
鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 R# p9 \' f3 I
胡椒粉 1/8茶匙
4 t; g/ m' a O; e+ r5.39.217.77玉蜀黍粉水 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I! t* C: |/ s/ S9 `4 l) g
調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 d: ~. y; P, P1 b2 N( r
上湯 400毫升公仔箱論壇, D+ p% h1 ^' x1 z6 r
鹽 半茶匙$ i8 b7 b" ]0 ]! x+ {
味精 半茶匙5.39.217.771 l t$ a& {2 P- S: [$ t( D
糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c1 o, n0 z: [% V: L
胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z! q5 y) { G y9 _
生抽 半湯匙
- D1 Y3 u# t3 B- R9 t; Ztvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 半湯匙0 _6 v8 a' ]$ l$ u. F% s3 ^
做法
/ w9 z) Z" r, _8 k5 ~公仔箱論壇1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \* E/ V* z9 h8 b' }5 {7 P
2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
. m2 A* C5 U, a" Z! a% t3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
* f% O+ |8 J9 b$ U4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D h) M8 M* l5 F) {8 n9 \: ] H
5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。* j) P- R; p Y, x7 h+ J
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1.首先,準備所需材料。
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2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% Z: n5 c5 ^/ }
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. ^; C; y, P, ~: ]$ U3 \3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
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) \" h/ f/ Z% n- r4 j% P3 h4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
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' ]- d: \9 i8 v2 ?* D% |5 K' i7 |臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。
4 m# d* O4 J% Z1 `: f: N1 u3 V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z) v* [1 w) C7 B
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