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1 }9 J, D! g5 T2 {' f6 m3 e公仔箱論壇材 料: N8 T7 A" |( T( `! C6 z
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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* F# n! h8 U, J% F8 F: T: z公仔箱論壇調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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9 Y: w# C/ \% h3 {# W3 `4 P7 d1 ]5.39.217.77做 法
2 I" i3 _3 {# K; j6 O5.39.217.771. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @0 @7 ]' l$ b, B8 X. T& z
公仔箱論壇2 t5 Y2 D& d$ w0 X) s9 Y2 d$ Q
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。5.39.217.77$ X1 x# P" p/ S/ F* b2 ?* Z( t6 U) z
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb: g+ O+ X- L4 ?% h$ n% x3 T2 K
1 @ P. j- I2 C5.39.217.77貼 士
, t' Q6 M0 R R3 ^7 U# M# d4 u) Q5.39.217.77Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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