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$ q1 Q: P3 N D; F5 F公仔箱論壇材 料
`( d6 k$ T4 f- V: k4 g! \tvb now,tvbnow,bttvb牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
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N# O& l% v* q& u( Z5.39.217.77調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙1 h M9 }, S7 z
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做 法
- Q: e' N, Z4 {) {0 {1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇, `7 J* _2 V$ o# l7 [% y' U5 i+ v0 H, V
: n9 m7 s- g" l9 v* Q1 _5.39.217.772. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。$ o& r( {+ m5 t3 Z# v$ J
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* c8 Q; J# u, `% {* n* K9 a* q
$ f& v! Y. v; z4 n3 z' X1 H- ~公仔箱論壇貼 士, |0 [+ ^, Z: H
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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