35 歲上班族，工作繁忙，經常加班，下班回到家也晚睡。最近洗頭時，發現髮際線有往後腦方向後退的情形，開始擔心自己是不是開始禿頭了。 公仔箱論壇2 _% \) U" {: J1 A9 ?
& x: P: N( T7 `' v+ M2 g* I" q5.39.217.77掉髮與肝腎有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o) ~" f4 @8 @$ F
, `. {8 E! x9 s3 q1 Z2 V- m( G; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。
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. T: H) D/ R9 w( X0 D' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。 公仔箱論壇8 R. q) ^/ E! {6 @/ `
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掉髮 4 體質，應對各不同 tvb now,tvbnow,bttvb5 n0 ~' \, V% O% ?, r9 Y' o
" Q) l+ u* @/ o3 E: Z \+ I, M: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型： 5.39.217.77$ q& Y+ {8 {: i0 W# e; E
* u/ z% e5 D- r) s+ h# F公仔箱論壇一、血熱生風：
, T2 x5 G# j7 A7 u0 f: gtvb now,tvbnow,bttvb● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。 5.39.217.77" r* H9 I" `8 }9 c5 P$ K
● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力： tvb now,tvbnow,bttvb5 a1 o0 _0 N) {; z7 j
配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢
4 k: l, S# Q- F/ y公仔箱論壇做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
, C' x$ Z. Z) e/ a. f' [+ s● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。
$ b0 m# k& ~; } B5 [- M& C5.39.217.77● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。7 D2 |; v$ F& u! l+ J2 V# @! U
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二、陰血虧虛：
# d$ D7 a! a" V2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。 tvb now,tvbnow,bttvb$ a: i2 f* y6 G* N
● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足： tvb now,tvbnow,bttvb+ v& V/ z5 y9 I2 C, C+ @) v8 n# o: i
配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P' D/ y; u ] M ~4 ?/ E$ M5 v
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
% k9 ` t0 x% ?; \ B● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。
! @ o" ~* s; H8 A0 l' f; htvb now,tvbnow,bttvb● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T. V+ e* u. |. w1 w
/ b# u- F( _ |4 h公仔箱論壇三、氣血兩虛： 4 }7 r2 c; r. y4 Z! ~3 I$ U
● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。
& l! u7 N% C% G● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血：
+ X7 u/ `5 N) T. {% o配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢 , o5 P) b# T; [- b
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
( E) x# M$ V6 O" @$ g$ \3 u● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。
& L# h# s3 h0 U( e: F● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。 公仔箱論壇1 [( S' A7 g; D: Q9 k4 ]. Q# P: X
1 r j0 M( d- W公仔箱論壇四、瘀血阻滯：
' i0 D2 M/ w/ ?1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。
8 h, _! p9 N1 @& n● 治療以活血化瘀為法。
. V7 ^3 `' v- F5 s+ X8 J" Z x● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S) p( v a8 u% o
● 忌寒性和燥熱食物。5.39.217.771 O& ~3 d6 ^/ G$ x- Q1 Y$ g
% N8 Y# @: b' p# ?2 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w- {3 c& ?8 c* ~
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; z, K# N7 |: u5 X7 d. t) F& T健康編輯部 |
發表於 2017-5-7 10:28 AM
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