[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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; |4 t; u  ?  _7 ptvb now,tvbnow,bttvb材料：      
/ k( c4 d6 ~7 m5 z蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。5.39.217.771 ?( U0 n3 m% H1 P& Q- U4 O/ Q8 J
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做法：      ( u' w; Z0 `* s- k
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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$ f. ]1 v2 Y' p0 ?; ^# W6 R功效：      5.39.217.770 R/ S, p* X  w1 g/ I
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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