[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      
% O: Z3 a; q& o蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：      
' G+ e5 y/ F; a  {, e馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。# N7 Z2 f; {! A6 l9 P7 P
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