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材料: 5.39.217.77) @0 i; W p1 i" y. w
娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯
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' x) }# B! n& l/ ?. f( v$ c公仔箱論壇調味醃料(龍利魚柳): ! ?% |( z5 {8 @& F
海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb9 P ^ ?( b6 `! ^' D) a
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^! |9 ^7 G, X( p
1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。
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2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。6 f, x& r% ^/ d/ w* o8 R% r% I0 M* ?
5 J' f7 L3 I+ ], G; [ e# ^5.39.217.773.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。
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4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。 |