TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I3 Q- ^# J. M+ Y0 r. V
愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。
0 H0 @3 T2 C( P. c& O- K, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ }& j" m; E: Q! S
情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。5.39.217.77& ]% M, |0 k" L$ U# J4 m
( Q% M% Y a6 D( {勞神傷身
' }8 Q- o, O# u
( c9 D& P( \ F/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。
1 V8 H# K; J* G6 U$ Wtvb now,tvbnow,bttvb
! T0 \# v% z, E e1 f0 h# c0 ~公仔箱論壇研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。公仔箱論壇( c4 }% N3 R2 d) z2 f& c3 L
, {, r x" A3 n& z" e0 p
研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。$ t, o0 f( h- E( ]0 k# n' W1 k' U8 |
公仔箱論壇4 [( W/ z) c2 Z5 U5 P
“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”
/ t/ l- r+ a5 j7 {. c公仔箱論壇
3 T2 {4 D5 z% I: x/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳不安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k Q) m2 I4 ^, J
' z+ t* G0 J: w* Q人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”
! w# J6 j+ ]/ h% P+ f8 _4 W5.39.217.775.39.217.77) p. q! s$ Y( u7 V6 D9 ^
對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。tvb now,tvbnow,bttvb: V z" o* _2 ^7 t5 u; m2 H9 a
3 d( @6 a; L8 U1 `0 ], j" Ftvb now,tvbnow,bttvb麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。tvb now,tvbnow,bttvb- J7 H( @( ^+ I) W& n' Z
5.39.217.77* R f3 y! y( ~
麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。4 t! o* g7 t: e9 q
7 @/ S2 N4 @0 M" i: e這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。
6 \. s) c$ R) G5 N. h. |# _tvb now,tvbnow,bttvb
& J t' _' G( D. o& ~+ h9 x公仔箱論壇平淡是真tvb now,tvbnow,bttvb: U- [! ?4 Y* N( v4 f! ?/ K7 k
0 L- {! N, n9 K( x3 ^! U6 `
身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。
# ~4 F9 v5 y3 r4 u# c! i {( C5.39.217.77% w5 f5 ~; _2 C# g( k) h6 k
先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。
: q, S! g. H0 s8 z) N* N! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x7 c2 @& |7 {& {7 ~# W5 U: M+ s爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。 |
發表於 2011-3-15 04:47 PM
| 