9 V% L, m9 `5 T, R; Z% O材料
, g$ U; ?' i4 A3 q$ A) A600 克(斬塊)排骨
% c% ^8 Q: h/ m公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒
' h) U/ G/ {9 W; {) N1 V8 條(切碎)指天辣5.39.217.77" m, Y) [# d( F
100 克蒜茸
2 f! V M4 m- N% ]: ]0 c- G9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(切角)大蔥
' x" f2 [( _# P& H. k# j& b1 棵(切段)青蔥
% h5 ~- y; o/ `+ s" k5.39.217.77
I4 B0 l* t3 S. b) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
4 F& c0 O) ^2 r5 N3 o7 c, p% T2 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 u3 n' M2 y' h; U6 q5 I
1/2 小匙黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; U7 V, t5 D: c* }
1/2 小匙味精
/ |6 e z3 V. S" S1 M2 G2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t$ ?1 ]8 m* x1 i) K
2 小匙糖( ~. d7 v }- {
公仔箱論壇$ a* y( J3 C: |! X# _/ z& s6 r7 V
醃料
& w1 Y; N4 r8 h% W# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(打散)雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb; M9 ~* S, Y' U" ?. M; h$ c/ ^+ f% m
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 D- q2 P; [5 m* i6 d- c
1 大匙粘米粉
; W4 c$ v! D& g" Z0 |- c6 ?, K7 i2 Ptvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精. N6 z$ V, P3 q. r- M( V) [ k
1/2 小匙鹽
' f2 W$ r) m3 ~0 Y5 C6 i5 F+ r0 Q& N5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; T, t( T1 N- S7 ^( r
做法公仔箱論壇2 y8 a+ |4 K) M3 d1 J
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。: J5 V$ I% O O2 Y2 h3 m2 H( V
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
$ t6 m4 }- I& ztvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
3 w" w) g' ]) w6 Y4 q8 [3 k9 u加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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