材料：
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豆干５０公克
- D( M5 e4 N/ b& T. Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l" z/ N& D% V
五花肉５０公克
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3 r, q7 r5 A" Q! r8 z! m; m$ f5.39.217.77新鮮魷魚段５０公克
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* W( c& a S z9 Q4 s% r5.39.217.775.39.217.775 ~ U7 i* P4 w7 }! Y1 k2 _
韭菜花１５０公克
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蒜片１０公克
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3 v# G: i9 {8 W1 |2 q" f& h0 H公仔箱論壇辣椒１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ [7 j- u$ g6 F+ ~9 c9 I3 X, U. ]
# L @& v7 j' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E) n% u6 ~5 N# D( j1 q1 v5 ]薑１０公克tvb now,tvbnow,bttvb% V% ~1 `7 b$ p; o
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調味料：
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9 V! p, t" P2 B! ^tvb now,tvbnow,bttvb韭菜花醬３大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V! r7 L1 J- W: f+ Y. @0 y
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! x s' I7 L7 ^' g- L; h糖１大匙tvb now,tvbnow,bttvb: a2 Q5 w' ]3 Q, S5 a
0 |+ ~/ i T! L7 y7 @# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _1 d5 ?( _* |$ `0 r, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒１大匙公仔箱論壇1 N6 [% J. A* @, \
6 r8 m5 U/ D2 F- C4 U& X% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X$ F2 ]& P/ c9 o8 r7 \! }4 M4 ?
雞粉１大匙
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6 @/ Q5 p0 J2 N0 j+ t' B: x! gtvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.770 a* h5 [& k4 e: ^' Q6 `4 y5 Q) O
/ S) W- v+ C7 _5 e$ x5.39.217.77１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。公仔箱論壇$ ^ w5 z. M/ ?/ X8 R0 U
4 |9 i ~3 n' Q* |1 D9 s; c２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |, T' d# ?+ s$ T
5.39.217.779 M! I- E4 b9 m! ^( y
3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油8 F' P' v4 t% }9 w2 h4 S3 C3 y
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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6 @) g% k' ^3 u( z p% \( [５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。 y6 {1 `( E+ ^
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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