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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


5 x1 e& Q, a) a/ _5.39.217.77材料:     
3 F* O* t: ^  z5 M1 p' I5.39.217.77白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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$ r! B" \3 s: t% y- |調味:     5.39.217.77. G  ^3 K! \! v( k
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙5.39.217.77# y4 u. g' p7 L2 Q9 N7 e; K

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做法:     0 B- _* z; v7 D  B* d0 H
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
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2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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$ ^0 T3 _" v( @3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。
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/ D% V- s! d, ?4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。公仔箱論壇: `- F7 |* j" f8 r. P8 T8 f
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