【春韭烤鱿鱼】 4 }/ j: [0 `/ k: ^! m0 @
嗓子没有好1 i4 S' M p) ]' C. x- o
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喝水喝水喝狠多水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% z) a& d5 Q9 E# g! e+ V6 Q, p( G
$ h3 \6 P7 Q3 ?1 @. m; g' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水5.39.217.77" V, k9 o( \% I5 O1 ?- S5 n8 Q( _: ]
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随便吃点香香的就行~5.39.217.77* N5 k( O9 ~' Q; ^0 |3 c
公仔箱論壇6 E& B# H( v! ?- \) Y( @& i H* D6 `
比如韭菜烤小鱿鱼吧5.39.217.77* t) V1 e, o; \9 S- |5 l+ [
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
+ X- d' x4 |( Q, B1 t- Y: f5.39.217.77材料:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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3 P- R" m/ s0 G8 a3 ~8 F1 i" u公仔箱論壇5.39.217.77. H) w; D. {7 I7 C& O% M
+ v+ I. m/ M$ T, T( V( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B! Z6 L+ Y4 q! a) m调味:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒9 j5 I. q+ s' j6 f1 @
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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: x' v+ y& q. I/ u8 G' _0 m! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& _2 `. d% E9 o, C4 `1,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒公仔箱論壇' I% ]; n) b6 z# n! t m
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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$ M/ I! s/ u- k/ d. G5.39.217.772,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
U7 }2 f; F [2 \: F3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb( V) a& [% S7 s6 N& E
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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% N3 B6 _3 a' H! ^+ v+ R* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~tvb now,tvbnow,bttvb0 v; v0 }+ a. D( r
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