【春韭烤鱿鱼】
s f, o: R e1 \$ M" B# b+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水) @9 D* b; E* g- A% T
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可是水喝多了真是会反胃
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/ F/ n4 M+ p9 s6 n5.39.217.77除了止咳糖浆白开水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S/ h& ?* l2 u( }2 ?8 f$ {3 M
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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; v' O* k3 t9 s( y4 M o* [5.39.217.77鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
: j$ n3 U9 R, |' O4 ]/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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3 H# q5 I3 O9 M4 I: ?公仔箱論壇 ]' s: D- p: A5 j# Y7 [
调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
* l2 R7 Q% J! a- b+ c5.39.217.77罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：
9 Z5 i# [4 T, R0 `3 P2 u7 P5.39.217.771，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
8 \3 Z) W( @/ f7 Btvb now,tvbnow,bttvb 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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% }7 j4 z. X4 C5 ?2 |9 t公仔箱論壇2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B0 m( ?4 C4 n, s1 a
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
# L0 P' e- O+ t1 p: H6 ^. \5 ]5.39.217.77 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~公仔箱論壇4 M9 Q5 L$ t4 r- T! \7 y" [
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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