返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薄荷千島骨


7 e. Z4 t8 Q) ?9 P8 ?/ Y) m. c9 b8 K公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]- q/ ~' K* y0 n/ H8 l1 M% `( C; K
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
( f1 H3 Y! A; d
( P2 J$ }0 s5 U1 w2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J2 a" @) ]6 T8 J) B醃料:; t# r# w: K* ~2 U  E9 i: |- M
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u  F9 v: |. l- Q

0 M3 c9 H+ I: b0 Y1 v
3 q; u" X' C  \做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 n& x8 u! Q9 e! `
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
- M" j  o4 M9 V8 {公仔箱論壇
  ~; S/ U6 S% [0 c/ Q4 P2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。% U- Q9 |- g. f3 X3 X* R( @2 V
tvb now,tvbnow,bttvb. G: o# x/ v$ F6 \2 V4 L# L( K
3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。5.39.217.77% L: I* t1 C2 x' O! a: w. B) T
公仔箱論壇5 f; e1 d0 y0 X( [3 y& d
4.最後加入薄荷葉即可上碟。2 {$ }$ o. e' E  t5 {
返回列表