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材料：1 `' h# S! B x" y% l \! P( n
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙5.39.217.77! t' U' E# z0 e& x
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調味：9 ]: H; R$ H0 ?( p2 B! M" a) `* T
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許7 d: q% S# W1 x. k! [, X7 O
9 G. S# `9 e5 U: k* C. Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- w- R: U; C5 T2 ^ C
做法:公仔箱論壇% x" y1 n% ?9 g
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。公仔箱論壇1 L6 s2 w7 g( O: c# L* V
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
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+ K4 Q# _2 J/ d. \1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。# [8 K* P: Y# i! ?$ Y0 h& P
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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