[健康資訊] 鋅補充劑 或可防感冒

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現時是流感高峰期，研究人員指出，服用鋅(Zinc)補充劑可縮短感冒持續的時間，並能防感冒。   \& t9 {: M* M! a# a, X- i公仔箱論壇7 j1 l  x8 @. ^2 {) K 英國非牟利學術機構Cochrane Collaboration，回顧分析了 # p9 Z/ P: K: z4 [7 {5 v, E  g) `公仔箱論壇 近30年、15項臨牀實驗結果，發現患有感冒者，每隔兩小時服用一份鋅糖漿或鋅錠，在一周內痊愈的比率，比服用安慰劑的對照組高出一倍； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y: ^1 A1 x/ V9 b 此外，每天服用一顆鋅片、持續至少5個月的兒童，得到感冒的機會率，也比服用安慰劑的對照組少三分一。在利用鋅作為治療藥物的實驗中， ( F' T' H: H2 C4 _8 g/ A4 I 劑量從30至160毫克不等。醫生建議的每日食用量為15毫克。一些鋅的配方會出現噁心、胃口不佳等副作用。 8 [$ q( n7 ^2 t4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e: `5 O( l& J. v' Y6 n. o) B 8 [7 v) X+ `7 V! w8 G! y: t! b! \ 9 N8 p4 j& X3 y$ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o  ~1 _! ]9 M2 X: D 5.39.217.77/ W$ y7 v5 u+ w7 n) [- ]% w