現時是流感高峰期，研究人員指出，服用鋅(Zinc)補充劑可縮短感冒持續的時間，並能防感冒。
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. `9 g' h7 e6 F* m- B7 i# ~英國非牟利學術機構Cochrane Collaboration，回顧分析了 
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近30年、15項臨牀實驗結果，發現患有感冒者，每隔兩小時服用一份鋅糖漿或鋅錠，在一周內痊愈的比率，比服用安慰劑的對照組高出一倍；
5 c. ~0 p Y, N5 D( j2 A- u( Y" Ctvb now,tvbnow,bttvb此外，每天服用一顆鋅片、持續至少5個月的兒童，得到感冒的機會率，也比服用安慰劑的對照組少三分一。在利用鋅作為治療藥物的實驗中， 5.39.217.770 C& N4 o/ E- N0 N* N6 ]
劑量從30至160毫克不等。醫生建議的每日食用量為15毫克。一些鋅的配方會出現噁心、胃口不佳等副作用。 5.39.217.77 E6 S) v5 u/ d' I7 H( }4 ]0 @
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發表於 2011-2-22 06:40 PM
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