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材 料
$ I+ \& P, t7 p4 P& L% ?3 A! |tvb now,tvbnow,bttvb牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個5.39.217.775 O# s# e3 r4 h: D0 X: @. x* n5 ^) d
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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5 X" S& |4 Q1 d" e' J, }tvb now,tvbnow,bttvb做 法
: P+ N: T; S/ @! F: n公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ? C& ]3 H6 z( k( [
' ^ r8 t N* j4 _1 w2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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: x$ ]8 r/ ^. B" W4 T3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。公仔箱論壇$ A9 g& a4 u4 g W w4 g) h' L
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貼 士+ e8 Y0 I1 K$ s: U! v
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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