[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) V- j! k2 J8 Y
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供5.39.217.77% |7 z& m, [+ }( H: X

2 c) ~: W+ a3 u- ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
( E: X5 T8 [! d% |8 W  j1 ^1 ftvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb# f, s7 ]& l9 d
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
* ^0 w4 A5 f; a7 L! Z0 W* c( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~1 g/ d$ `  H# i) X! x& D0 \營養小貼士
, Y6 ^( E- E* J  _' J5.39.217.77綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。