[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙. a% {: f0 H/ r" Y( u2 W) \/ f
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a, ]; f, U- V2 ^7 o- E+ N1 |% n
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。% T: F' _2 [9 O9 \( H: P
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。5.39.217.77- l% ~/ c* Z8 x
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營養小貼士5.39.217.773 E$ h: H- `* U0 o) r: L  I7 R
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。