[中式食譜] 乾 煸 法 國 邊 豆

zactlion1899

) D0 q) R  k: t' E% W9 y% i

' S3 d. C; F6 o4 B2 i7 E4 |/ [材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l- h/ L8 H' X% Y) N+ M* P7 g, q
法 國 邊 豆 150 克 、 免 治 牛 肉 2 兩 、 蔥 花 2 茶 匙 、 薑 米 2 茶 匙 、 蒜 茸 2 茶 匙 、 四 川 碎 米 芽 菜 2 湯 匙 （ 或 以 天 津 冬 菜 / 榨 菜 1 湯 匙 替 代 ） 、 麻 油 1 茶 匙 、 水 3 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許7 _+ X" ?) @% S9 {( e9 o; p
) k% i" |( |* j2 i4 W2 S6 o  w
調 味 料 ： 鹽 1.5 茶 匙 、 花 雕 酒 半 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r3 @2 e. H! `+ n7 L9 |

6 G: n/ X9 Z! i! ^做 法5 ~, E8 H# X5 G" X3 F  ~. i- _. m( r/ v
1. 邊 豆 去 頭 尾 ， 洗 淨 備 用 。 燒 紅 鑊 ， 加 油 炒 免 治 牛 肉 至 乾 身 。
9 N3 P: l4 M0 w, ~, |; {. o5.39.217.77公仔箱論壇# H' s* k# k- j4 h4 @/ R
2. 加 入 蔥 花 （ 留 少 許 後 下 ） 、 薑 米 、 蒜 茸 、 四 川 碎 米 芽 菜 和 邊 豆 同 炒 ， 下 調 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b. g4 r% S) `. `) o
3 q& i4 Q$ H: |# ^" s2 V
3. 炒 邊 豆 期 間 ， 分 3 次 灑 水 至 鑊 中 ， 每 次 1 茶 匙 ， 下 剩 餘 蔥 花 、 麻 油 和 胡 椒 粉 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb$ d9 \0 i& }* A1 Y6 f$ o

8 j/ m) D. F5 t2 J貼 士
- X! H( Q7 U0 V# [5.39.217.77免 治 牛 肉 要 炒 得 乾 身 和 香 ， 鑊 要 熱 ， 並 用 較 多 油 。

tonyyyf

thank you very much