夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。5.39.217.77* l7 P7 o: ?( Q( V' _" {) P
, [0 u2 Z. s" r v7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、喝莲子汤去心火公仔箱論壇1 y% s: n7 X6 M
8 p, Q! c* J, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。8 {# I6 y. u) l2 z( a) z9 L1 l
, T/ y) F( h& M z/ j; [- [1 G m/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。公仔箱論壇2 I2 [. H- d9 `0 Y
. ] p0 }; u8 [ 二、吃猪肝可去肺火
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表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。; Y4 ?# q1 j3 p5 u2 W. ?" n4 @) Y
4 O) W9 Z5 F7 S8 {% N! n7 l4 etvb now,tvbnow,bttvb 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。! l4 _3 e+ s1 l: V' R$ `! @
( Q( s j, h1 u& Etvb now,tvbnow,bttvb 三、喝绿豆粥去胃火tvb now,tvbnow,bttvb$ f$ t2 J# M; B( a, s g3 f
% H P( {) i: S) h3 G" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。公仔箱論壇. v& a! R9 m3 X( b) H2 x
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食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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: ?) ?% ]% l& X6 D8 M 四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。tvb now,tvbnow,bttvb* [9 z, C0 e& X6 t6 H
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食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。tvb now,tvbnow,bttvb' S0 X- O+ L% W
3 K* J8 W. s) m3 \, z公仔箱論壇 五、吃猪腰去肾火公仔箱論壇' {3 @ F: q$ W; K6 R
' y3 n8 W g9 \ ~$ ~9 ?' f; L( U 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j& _( G) G$ @9 F
/ \! c* c6 Y( e0 A( E( b0 V* Z公仔箱論壇 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
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