[中式食譜] 挪威三文魚蜜汁甜粟焗薯

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" n  M  G' l! |$ m5 ]! otvb now,tvbnow,bttvb材料﹕（以四件計）tvb now,tvbnow,bttvb1 h- `5 e6 s6 G, K
挪威三文魚----100克
( `$ O+ a  E+ p" U& s. m3 g4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔----4個6 W, n* z3 j9 t- D: n9 I/ C7 x, V
超甜粟----1條7 q/ x: O  q) ~: T" c; S8 J
蜜糖----2茶匙
: w( v6 k. y$ I, [公仔箱論壇碎芝士----60克4 @$ Q* q( x5 F% x, L
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製法﹕5.39.217.779 g" G7 h3 x# W6 X1 C5 ~0 M
1. 焗薯洗淨（不用去皮），中央剖開，並挖去部分薯肉，將焗薯焗至七成熟，保持熱度。
: `# j- G4 I- d/ Q0 I" V7 |2 g2. 超甜粟刨出粟米粒，挪威三文魚肉切成小魚米狀，兩者混合成餡料。公仔箱論壇2 p) P) M4 h8 N; t
3. 將適量餡料釀入焗薯內，表面放上芝士焗至全熟。
+ q. s( D5 H, l8 e4. 食用時澆上蜜糖即成。

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