制法
( h% l! F% E6 i' j% L% M; Q5.39.217.771. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb1 C, @; g/ U7 l/ _4 I
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.777 M; A: B& J6 g6 F
3. 1個薯仔去皮切件備用
- j) X" G( R. f, d: E5.39.217.774. 4個蕃茄切件備用
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# k* d" k1 Z% K: c/ p6 j2 D2 S炒飯& E& K. k. R; N' \; q7 F
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮8 j6 g [$ Y: l$ T2 [/ r: Y# r! v( _
2. 加入飯與蛋炒均
& c5 S3 O* ?% J) P( [$ B* |. ]2 x( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 9 ` i5 i# ^" i F8 j
# Q2 Q V6 m: d- s& q n$ ~( J茄汁豬扒
4 c" Q1 U. u$ A! l2 }/ B5.39.217.771.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面4 A8 p. c/ P' u! k @
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, w6 W) D8 G# N; R: ]# D; O
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb" Z2 m E0 j7 q8 i/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ F0 ^8 M+ ]7 T9 {. Q, m
咖哩雞扒/ |; }! N ^! O0 J3 C
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
& J$ d0 t/ l- _& r; h6 _( g1 e公仔箱論壇2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
. @3 ]! A! S% K3 e7 i6 }3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上3 M a) a0 V, A! g: S
' O+ O/ d. l$ b' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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