佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 公仔箱論壇6 G- [, u# L/ B5 x$ U, x
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註冊中醫杜宇春/ |7 t. q/ y, _9 b( D' Y
- y/ G: K. @: V, ~1 t# w: a: {做法
( U4 n8 ?% s! y, e; N# x( d$ |公仔箱論壇1.將所有材料加入清水略浸一會。tvb now,tvbnow,bttvb9 i [# M' K+ G! ? C+ E% k
( R5 I1 ^- Q! I' ?7 h9 m0 Z0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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9 ?) x1 N; `9 P" l$ }3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。5.39.217.77; b1 l( I4 Z: n: h1 u, i1 N# m
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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