佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！公仔箱論壇0 _: V) t: O( U0 s3 J
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+ F! ^0 Q0 l8 F3 J材料
( I% w3 ]. D( g9 h, T4 @1 [. i5 {6 A麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃
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註冊中醫杜宇春
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做法* f( l1 P% r3 I* W, X; y9 h" _) X
1.將所有材料加入清水略浸一會。tvb now,tvbnow,bttvb2 n4 ~- a# [, f% x. `/ Q# K
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。5.39.217.77( N i" L; X" Z }9 n( f
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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