上 海 菜 飯) M/ `2 E' f7 T, Q& F
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材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 [6 W! Q) I' T V
雞 柳 肉 4 兩5.39.217.778 m) S" B3 o2 Y
芥 蘭 菜 8 兩. T: M$ I$ [' `/ L7 ~
冬 菇 5 隻
* R) f3 m# W4 V' Q8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗! F0 R- R( W% U1 k
金 華 火 腿 適 量: p$ M! ]. \' Z
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8 Z: _) r9 R" u4 B) z( A Z調 味 ：
9 `6 q' s6 o. ~2 M% H) ^ W- S鹽 2 /3 茶 匙
( o% y+ G. Y- |( u# htvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許
+ o: D( Q# W4 m2 p' q1 J9 l! w公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇$ j( o! r# b9 Z9 W8 l' a4 r5 }
7 L* b" o( S: @) R2 n$ w' q5.39.217.77
: G3 F! N4 t* v9 {/ q公仔箱論壇做 法 ：
# A& s4 a8 a1 r( Z9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
# b3 Q* @6 M. w8 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
4 R" J0 K' \( t- W5.39.217.773. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。- ~9 H# M6 ~4 c
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
% J1 r# M' v" g0 _( A) W' A公仔箱論壇5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。/ @0 ]1 r9 }1 ?
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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