返回列表 回復 發帖

[健康食品] 大海银耳羹有助缓解慢性咽炎

对于慢性咽炎,河南中医学院一附院耳鼻喉科副主任医师梅祥胜推荐了两个食疗方。5.39.217.77! M0 }: ?, j, s8 p) Y

) ~& \/ r' s+ B- ~2 S& J5.39.217.77  1.银翘大海饮原料:二花9克,连翘9克,胖大海4个,冰糖适量。
# y. N' W8 P% w, A- s5.39.217.778 D$ S7 a3 Z2 L
  做法:先将二花、连翘放锅中,加300毫升水,煮至200毫升时,放入胖大海。加锅盖焖半小时后,放冰糖饮用。2 s2 }: H  d6 _' D

/ D. F9 V( w. m8 P公仔箱論壇  点评:这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
4 V, h3 |; Q) O7 m
# |$ e- W/ ?" z3 L  2.大海银耳羹原料:胖大海5~10个,银耳60克,蜂蜜适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; d2 j, {+ x0 o0 O  X
5 o4 j: ^5 L2 x& a4 N: A5 L, k8 D- m
  做法:银耳放凉水中泡6小时,放高压锅中,加水3000毫升。大火煮至上汽后,转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖,放入胖大海,再加盖煮5分钟。喝的时候,调入蜂蜜。
. k( V. @" O4 w# x, Rtvb now,tvbnow,bttvb
& {3 B0 V& b8 G4 @6 |, w2 U1 K  点评:适合秋季咽干、咽痛,声音嘶哑,并伴有便秘者。制作时需注意,便秘的人可多放几个胖大海,否则少放几个。
返回列表