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[健康食品] 大海银耳羹有助缓解慢性咽炎

对于慢性咽炎,河南中医学院一附院耳鼻喉科副主任医师梅祥胜推荐了两个食疗方。公仔箱論壇+ w/ W# z9 m9 y& ^+ Q
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  1.银翘大海饮原料:二花9克,连翘9克,胖大海4个,冰糖适量。
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  做法:先将二花、连翘放锅中,加300毫升水,煮至200毫升时,放入胖大海。加锅盖焖半小时后,放冰糖饮用。, ^2 Q( b$ P' L( C0 k0 o9 n

7 O- C8 f. o0 C& ^4 ltvb now,tvbnow,bttvb  点评:这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。公仔箱論壇4 ~! L% _3 v5 b+ `% {

4 d) t; _9 M7 v7 c& B9 i  2.大海银耳羹原料:胖大海5~10个,银耳60克,蜂蜜适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% _. r. H" F* Z

5 b& _& Q6 K4 w- s1 H7 j+ [3 L0 J  做法:银耳放凉水中泡6小时,放高压锅中,加水3000毫升。大火煮至上汽后,转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖,放入胖大海,再加盖煮5分钟。喝的时候,调入蜂蜜。3 d' W% i$ ]% i/ I* j/ `6 O% s

) ~* M/ u0 Z9 A" [9 {/ W6 U! H- q5.39.217.77  点评:适合秋季咽干、咽痛,声音嘶哑,并伴有便秘者。制作时需注意,便秘的人可多放几个胖大海,否则少放几个。
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