妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多，使体重无限制地增加。有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈时比一般产妇要付出更大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等，甚至产下先天性异常儿；当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题，尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭，更威胁到生命。
8 ~( ?) E2 G6 i d/ l 那么，理想的怀孕体重是多少？据统计，理想的怀孕体重在怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克，中期(怀孕3个月至6个月)和末期(怀孕7个月至9个月)各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女，怀孕期间应多增加些体重，但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者，应请教医师、营养师，以适当控制体重的增加。怀孕期间体重增加很少者，不宜于末期急速增加体重，应请教医师、营养师做适当的增重计划。5.39.217.77# M/ v5 [$ o+ ~+ {1 h. Y' c
1 h/ J9 P, X4 R2 K
小弟在这里祝大家中秋节快乐，吃月饼吃得开开心心，提灯笼提得快快乐乐，一家人在一起乐也融融，一起賞月樂開懷。( } I2 t8 H+ @
' e" }% x, e; ?; S5 a5 V
公仔箱論壇3 v5 u' V6 j% H
0 }% p1 R5 `- l( C$ B6 x( F& P
gemini338: 中秋節快樂
2 h e Q. \/ g( |9 utvb now,tvbnow,bttvb9 m& |7 C7 U; t& G2 M
| [ljw1982l] | 2007-9-22 08:55 AM | TVB 1000 元 | tvb now,tvbnow,bttvb/ x- ?8 t+ ?% A+ e3 g, u4 C
| 積分轉出 |
5.39.217.77) _. f( M. P& _# e% d5 R
u. |' `% d% P: i2 {
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-22 08:56 AM 編輯 ] |
發表於 2007-9-22 08:27 AM
| 