材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 \* M3 y6 \! {: b
墨魚（洗淨） 1條5.39.217.776 u6 e6 l5 H( ?, [3 ]! ]- Y
香茅（切段） 1條
' _6 a4 R& ^9 B5 i6 u( D$ q; {4 |tvb now,tvbnow,bttvb 白胡椒 1湯匙
/ v) q1 g+ J7 a8 q# R% r5.39.217.77 月桂葉 2塊公仔箱論壇6 I0 N# W) h$ k
鹽 2湯匙
6 y1 _% B3 F% j6 f8 A5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白酒 100毫升1 m7 q r3 c7 P5 U& k
清水 500毫升
8 H9 r6 Q$ S+ j, v# M2 Utvb now,tvbnow,bttvb 羅勒葉（切絲） 適量) `0 X' ?8 C2 y: w9 u ?
紅椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i; J* \( C$ D1 E7 ^8 ~; P
橄欖油 適量公仔箱論壇3 g& Z+ W8 t- I; |9 g
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做法
- m8 ]) j! H9 Z$ s x' W4 w/ R5 o* d 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
) Q% E* u j- W* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R( L, F! p0 h5.39.217.77 2. 加入墨魚煮沸。
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i+ H1 ^' o5 O6 d) q) e
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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5. 取出墨魚，切成薄片。3 E6 v! `6 {8 V8 ]+ q5 J* U; u
! L4 ]3 C4 I( I/ [2 a 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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