材料3 E' t& v6 x" i% h9 Z
墨魚（洗淨） 1條3 J' Q& `1 ?! G/ R
香茅（切段） 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m; p; E* P" L* z( q F- {$ _
白胡椒 1湯匙2 p( I6 R2 M. r* m4 H
月桂葉 2塊
/ q5 ?) R. { d8 s1 G6 }) B 鹽 2湯匙- }0 A8 y' x5 `" g. B9 X% a
白酒 100毫升
- V9 S' i. F, Z( |* T- S5.39.217.77 清水 500毫升
! I% Z) |% J. B) |4 ?5.39.217.77 羅勒葉（切絲） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a0 |% z4 }' {2 M: N2 m3 V
紅椒粉 適量
4 g4 {& q3 F5 ]2 Z 橄欖油 適量
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* V* a3 _& B; R( O9 ]/ @5.39.217.77做法
2 z3 I+ ^( ^3 c+ R2 F/ a 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
, ?3 t0 i C$ t5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @3 W# z9 M. }7 ]1 t5.39.217.77 2. 加入墨魚煮沸。8 }/ @9 ]" F2 I+ n! ?
& B7 ^) R' ]: |6 g+ w! I) v0 y公仔箱論壇 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
8 a4 ` D! r/ O% s5 h0 c* [0 _5.39.217.77
% k2 ~0 v6 N/ g5 y2 M: n 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。5.39.217.77+ l; W/ L/ S, x0 q. _: \# @
, l. H2 Y1 R* @ ?) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 取出墨魚，切成薄片。
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+ I9 r& j0 }# {9 otvb now,tvbnow,bttvb 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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