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材料︰
9 N; O! C9 ~: z8 z8 R& r- j5.39.217.77紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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. W+ P% u: ]3 w2 O" Xtvb now,tvbnow,bttvb調味︰
0 U! l$ ] G( Q1 j: Y' g g3 t, d5.39.217.77魚露適量、紹興酒1湯匙* ~6 O) o% n# o6 Z$ `
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豬柳醃料︰
8 n1 V% X l) E+ y7 s8 T8 D# s5 |9 E! m" j5 ?tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙5.39.217.771 N! K$ Z. k W9 k) v7 r1 V# ~1 m
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5 v: z( s& U* J) M公仔箱論壇做法:5.39.217.777 Y( r7 z4 A5 T' b5 y
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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6 _9 N$ D# a( D0 e/ Y7 O, J5.39.217.773.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?$ Y$ c6 F0 u+ b5 s2 A( u- y5 }
/ Y2 L. e% c. T% d7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。5.39.217.77/ B# n6 E6 O7 j
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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