# X6 N i5 K4 g+ |% ]$ o3 r6 T( x材料︰公仔箱論壇/ s$ t: m7 z3 t3 j& M. m/ N6 r
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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. p$ \3 M6 ]" F, O1 Q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰9 ~' u% W1 Q2 K& I# a+ A2 O6 d
魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰
$ V9 z% H/ Y5 A* u" y0 _tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙5.39.217.77. t7 B, ?4 \3 O. }6 {: Q1 e( k
0 c5 C+ Z7 Q3 u; p6 itvb now,tvbnow,bttvb + V, h+ Q# u* B) L( j- g% |
做法:
$ g% z5 [) e+ M' m( M! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% E" w1 J$ c$ o+ E7 M$ e8 w7 O
: S8 t$ Z6 e! G2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。5.39.217.776 u0 H, Q5 j1 ^3 g7 u6 F, r# Y# z
4 R' ]% U z" q5.39.217.773.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。公仔箱論壇& ~- I6 Z1 U2 L" X1 e5 X
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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